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Wadenkorrektur - Möglichkeiten mit und Ohne Operation: Wadenverkleinerung, Wadenvergrößerung, Sport

Wadenvergrößerung bei schmalen Waden

Wadenkorrektur in Düsseldorf

Autor Dr. Rene Schumann

Übersicht Wadenkorrektur

Auf dieser Seite finden Sie allgemeine Informationen zur Wadenkorrektur. Für weitere Details zur Waden-Op lesen Sie die Beiträge Wadenverkleinerung und Wadenvergrößerung.

Bilder: Auf den Bildern können Sie unterschiedliche Wadenformen erkennen: bei Magersucht, familär geringer Ausprägung, Normalsituation, muskuläre Waden und Fettsucht bzw. Lipödem.

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Warum eine Wadenkorrektur durchführen lassen?

Die Gründe für eine Wadenkorrektur können genetisch zu klein oder zu groß angelegte Waden sein. Es kann sich um Muskelveränderungen oder um Fettansammlungen handeln. Eine Fehlbildung der Waden kann Ihre Ursache auch in verschiedenen Erkrankungen haben und gerade in diesen Fällen extreme Formen annehmen, die auch mit einer starken Asymmetrie verbunden sein kann. Zu diesen Erkrankungen mit der Folge einer muskulären Veränderung der Wade gehören:

  • Klumpfuß
  • spastische Lähmung
  • Kinderlähmung (Poliomyelitis)
  • Knochenentzündung (Osteomyelitis)
  • Verletzungen wie Verbrennungen, ausgedehnte Quetschungen, Knochenbrüche und Nervenverletzungen mit Muskelschwund (Muskelatrophie).

Waden-Op: Waden verkleinernHäufig führt eine Fettverteilungsstörung zu den als zu wuchtig empfundenen Waden bzw. Unterschenkeln:

  • lokalisierte Adipositas
  • generalisiertes Übergewicht
  • Lipödem (Form der Lipomatose)

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Muskuläre oder fetthaltige Wade?

Bevor man über eine operative Wadenkorrektur nachdenkt sollte man wissen, ob die Veränderung eine muskuläre Ursache hat oder eine Fettverteilungsstörung ist. Beim zusammenkneifen von Haut und Unterhautfettgewebe kann dieses leicht festgestellt werden. Das was man zwischen den Fingern greifen kann ist Fettgewebe. Handelt es sich um nur 0,5-1cm so ist bei einer zu groß angelegten Wade eine Wadenkorrektur durch Fettabsaugen sinnlos, da es sich um eine Muskelhypertrophie handelt.

Wadenkorrektur durch Sport

Die natürliche Form der Wadenkorrektur kann durch Sport bzw. Sportkarenz erreicht werden. Der Zehenspitzenstand mit und ohne Gewichten, Treppensteigen, Bergwandern, Sprinten, u.a. sind typische Trainingsformen, mittels derer die Wadenmuskulatur aufgebaut werden kann. So sollte man bei klein angelegten Waden das Wadentraining intensivieren. Bei zu klein angelegten Waden sollten die Übungen vermieden werden.

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Welche Waden-Op macht Sinn?

Wenn die im letzen Absatz beschrieben Änderungen sportlicher Aktivitäten nicht zu einem zufriedenstellenden Ergebnis führen und der Leidensdruck groß ist, oder wenn es sich um krankhafte Veränderungen mir entsprechendem Leidensdruck handelt bestehen folgende Wadenkorrektur-Optionen:

  • Fettabsaugen: Bei Fetteinlagerungen des Unterschenkels können sowohl die Waden als auch die Fesseln korrigiert werden.
  • Wadenverkleinerung am Wadenmuskel: Die effektivste Methode ist die Entfernung eines Wadenmuskels (M. gastrocnemius). Weniger effektiv aber eine weitere Option ist die Denervierung dieses Muskels. Diese invasiven Formen der Wadenkorrektur haben keinen Einfluss auf die Funktion, da es sich trotz seines Volumens nur um einen Hilfsmuskel handelt, dessen Aufgaben von anderen Muskeln übernommen werden.
  • Wadenvergrößerung: Der operative Wadenaufbau ist mittels Wadenimplantat oder mittels Hyaluronsäure (Haltbarkeit ca. 1,5 Jahre) möglich, welche in die Wade injiziert wird.

Nachbehandlung

Die Form der Nachbehandlung kann hier nicht pauschalisiert werden, da Sie von der jeweiligen Wadenkorrektur abhängt. Selbst bei der Fettabsaugung muss man die Sportkarenz und die Notwendigkeit von Kompressionsware von dem Ausmaß des Eingriffes abhängig machen. Weitere Infos zur Nachbehandlung finden Sie in den entsprechenden Beiträgen.


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Aktualisiert am 16.05.2010

Literatur zum Thema Wadenkorrektur / Waden korrigieren:

  1. Wadenvergrößerung und Wiederherstellung:
    Calf augmentation and restoration. - Niechajev I. - Plast Reconstr Surg. 2005 Jul;116(1):295-305; discussion 306-7.
  2. 12 Jahre Erfahrung mit Wadenvergrößerungen:
    Twelve years experience of calf augmentation - Szalay LV - Aesthetic Plastic Surgery - 1995 Sep-Oct;19(5):473-6.
  3. Wadenverkleinerung durch subtotale Entfernung des Musculus gastrocnemius bei Asiaten mit Wadenhypertrophie:
    Subtotal resection of gastrocnemius muscles for hypertrophic muscular calves in Asians. - Lee JT, Wang CH, Cheng LF, Lin CM, Huang CC, Chien SH. - Plast Reconstr Surg. 2006 Nov;118(6):1472-83.
  4. Ästhetische Chirurgie – Lemperle, von Heimburg – Ecomed – 2008 – (Ringbandwerk)

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Copyright© 2008-2010 Dr. Rene Schumann, Düsseldorf - NRW - Deutschland

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