Autor Dr. Rene Schumann

Einteilung der Hüftmuskulatur

Die Hüftmuskulatur kann in folgende Gruppen eingeteilt werden:

• Innere Hüftmuskulatur
• Äußere Hüftmuskulatur
• Hüftmuskulatur der Adduktorengruppe (Zuziehergruppe)

Bilder: Erklärungen im Text; nichtbeschrieben sind die Oberschenkelmuskeln M. semimambranosus (b) und M. semitendinosus (a)

Innere Hüftmuskulatur

Bild: Innere und äußere Hüftmuskulatur

• 1-... Text
• a, 12. Rippe
• b, M. quadratus lumborum der tiefe Bauchmuskel
• c, Darmbeinkamm (Crista iliaca)
• d, M. sartorius (Schneidermuskel)
• e, M. rectus femoris
• f, M. vastus lateralis
• g, Kniescheibe (Patella)
• h, Patellarsehne (Ligamentum patellae)
• i, Schienbein (Tibia)
• j, M. vastus medialis
• k, Kreuzbein (Os sacrum)
• l, 5. Lendenwirbel
• m, 1. Lendenwirbel

1, M. iliopsoas

Der Muskel besteht aus 2 Hüftmuskel-Anteilen:

• 1a, M. psoas major – großer Lendenmuskel
• 1b, M. iliacus – innerer Darmbeinmuskel

• Funktion: effektiver Hüftgelenksbeuger; kann je nach der Ausgangsstellung nach außen oder innen drehen
• Ursprung:
  • M. psoas major: 12. Brust- und 1.-4. Lendenwirbel (jeweils die Seitenflächen), Processus costales (Rippenfortsätze) aller Lendenwirbel
  • M. iliacus: Kapsel des Hüftgelenkes und Fossa iliaca
• Ansatz: Trochanter minor (kleiner Rollhügel)
• Innervation: Rr. anteriores der Nn. lumbales 1-4, N. femoralis

2, M. psoas minor – kleiner Lendenmuskel

Dieser Hüftmuskel ist variabel angelegt und nur in ca. 50% der Fälle vorhanden.

• Funktion: minimale Wirkung bei der Beugung des Rumpfes
• Ursprung: 12. Brust- und 1. Lendenwirbel (jeweils die Seitenflächen)
• Ansatz: Faszie des M. iliopsoas,  Eminentia iliopubica, Arcus iliopectineus
• Innervation: Rr. anteriores der Nn. lumbales 1-3

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Äußere Hüftmuskulatur

Bild: Äußere Hüftmuskulatur von hinten:

• 1-... Text
• n, Beckenkamm
• o, Trochanter major
• p, Wadenbein (Fibula)
• q, Schienbein (Tibia)
• r, kurzer Kopf des M. bizeps femoris
• s, M. semimembranosus
• t, M. semitendinosus
• u, langer Kopf des M. bizeps femoris
• v, Tuber ischiadicum
• w, Kreuzbein
• x, M. vastus lateralis

3, M. glutaeus maximus - großer Gesäßmuskel

• Funktion: Hüftgelenksstrecker; Auswärtsdrehung im Hüftgelenk; stabilisiert das Becken bei feststehendem Oberschenkel;
• Ursprung: Darmbeinschaufeln (Ala ossis ilii), Kreuzbein (Os sacrum) und Steißbein (Os coccygis); Fascia thoracolumbalis, Ligamentum sacrotuberale
• Ansatz: Fascia lata, Tractus iliotibialis, Septum intermuskulare femoris lateralis, Tuberositas glutealis
• Innervation: N. glutaeus inferior

4, M. glutaeus medius - mittlerer Gesäßmuskel

• Funktion: Abduktion (Abspreizen in der Hüfte); Stabilisierung des Beckens zusammen mit dem M. glutaeus minimus in der Standbeinphase; die hinteren Faserbündel sind Strecker und Außenrotatoren des Oberschenkels, die vorderen Hüftbeuger
• Ursprung: Darmbeinschaufeln (Ala ossis ilii)
• Ansatz: großer Rollhügel (Trochanter major)
• Innervation: N. glutaeus superior

5, M. glutaeus minimus – kleine Gesäßmuskulatur

• Funktion ähnlich zum M. glutaeus medius: Abduktion (Abspreizen in der Hüfte); Stabilisierung des Beckens zusammen mit dem M. glutaeus medius in der Standbeinphase; die hinteren Muskelfasern sind Strecker und Außenrotatoren des Oberschenkels, die vorderen Hüftbeuger
• Ursprung: Darmbeinschaufeln (Ala ossis ilii)
• Ansatz: seitliche Kante der Vorderfläche des großen Rollhügels (Trochanter major)
• Innervation: N. glutaeus superior

6, M. tensor fasciae latae - Spanner der Schenkelbinde

• Funktion: spannt die Fascia lata; Einwärtsdrehung des Oberschenkels; hilft bei der Beugung im Ursprung: Spina iliaca anterior superior
• Ansatz: Fascia lata, Condylus lateralis tibiae
• Hüftgelenk
• Innervation: N. gluteus superior

7, M. piriformis - birnenförmiger Muskel

• Funktion: Außenrotation des Oberschenkels, hilft bei der Abspreizung (Abduktion)
• Ursprung: Kreuzbein (Facies pelvica ossis sacri)
• Ansatz: großer Rollhügel (Trochanter major)
• Innervation: N. musculi piriformis

8, M. obturator internus – innerer Hüftbeinlochmuskel

• Ursprung: Membrana obturatoria, Foramen obturatum
• Ansatz: Fossa trochanterica
• Funktion: Außenrotation; in Normalstellung schwache Steckung und Adduktion
• Innervation: N. musculi obturatoris interni, gelegentlich N. ischiadicus oder N. pudendus

9, M. gemellus superior – oberer Zwillingsmuskel

• Funktion: siehe M. obturator internus
• Ursprung: Spina ischiadica
• Ansatz: Fossa trochanterica
• Innervation: N. musculi obturatoris interni

10, M. gemellus inferior – unterer Zwillingsmuskel

• Funktion: siehe M. obturator internus
• Ursprung: Tuber ischiadicum
• Ansatz: Fossa trochanterica
• Innervation: N. musculi quadrati femoris

11, M. quadratus femoris – viereckiger Schenkelmuskel

• Funktion: Außenrotator im Hüftgelenk und Helfer bei der Adduktion (Gegenteil des Abspreizens)
• Ursprung: Tuber ischiadicum
• Ansatz: Crista intertrochanterica
• Innervation: N. musculi quadrati femoris, ab und zu Schienbeinanteil des N. ischiadicus

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Hüftmuskulatur der Adduktorengruppe - Zuziehergruppe

Die Adduktoren gehören ebenfalls zur Hüftmuskulatur und werden im entsprechenden Kapitel näher vorgestellt. Folgende Hüftmuskeln gehören zu dieser Gruppe:

12, M. adductor magnus – großer Zuzieher-Muskel

13, M. adductor longus – langer Zuzieher

14, M. adductor brevis – kurzer Zuzieher

15, M. adductor minimus – kleiner Zuzieher

16, M. gracilis - schlanker Schenkelmuskel

17, M. obturator exterus – äußerer Hüftbeinlochmuskel

18, M. pectineus – Kamm-Muskel

▲ Hüftmuskulatur

Aktualisiert am 02.06.2010

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